СЕГОДНЯ
—
Программа
Правила
История занятий
Прогресс
По упражнению
Подходы по группам мышц — текущая неделя
Профиль
Мои параметры
Замеры по датам
Ассистент
Добавить тренировку через ассистента: пришли ему в чат фото тренажёра или описание — он внесёт её в выбранный день. Ассистент составляет программу только из тренажёров твоего зала и только черновиком: ты видишь разницу «было → стало» и применяешь сам.